9月8日:今天到明天多云到阴,午后局部有阵雨或雷雨。东北风3级。今天最高气温29度;明天最低气温23度。[温馨提示]吃月饼饮食宜清淡。中秋佳节将至,味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身百姓餐桌。专家提醒市民,吃月饼要讲究科学,饮食宜清淡。 专家介绍,月饼是一种点心,月饼皮由面粉、糖、食用油等制成;月饼馅料南方有肉、蛋黄等,脂肪更高一些;传统月饼像豆沙、莲蓉月饼含淀粉、糖会多一些。因此,月饼更加靠近主食,吃了月饼,就得减少其他主食的摄入。 吃月饼后,一天的饮食应以清淡为主,不能太油腻。一日三餐,如果早餐吃月饼,午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜时油少放一些,油大的菜换一种烹调方法,爆炒改为凉拌,红烧换成清炖,一部分荤菜用蔬菜、水果代替。 据介绍,月饼早上吃最好,可以补充上午所需的能量,也不易发胖,同时搭配一些富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆,还可以加些水果。

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               外向型经济

对外贸易
  对外贸易迅猛发展。全区外贸自营进出口总额达到17.68亿美元,增长66.45%。外贸出口较快增长,全年实现出口额10.63亿美元,增长38.6%; 外贸出口结构优化明显,全年高新技术产品出口达1.71亿美元,增长69.9%;机电产品出口5.00亿美元,增长37.1%。新兴出口市场开发效果明显,对美、日、欧三大传统市场出口6.01亿美元,增长35.3%;对非洲、东盟、拉丁美洲等新兴市场合计出口2.15亿美元,增长71.1%。全年实现进口额7.04亿美元,增长138.8%。其中以一般贸易方式进口6.21亿美元,增长153.9%;以加工贸易方式进口0.74亿美元,增长69.22%;其他贸易方式进口879万美元,增长39.61%。进口结构进一步优化,全年新增进口贸易企业61家,进口总额为2789.11多万美元。


招商引资
  招商引资规模创新高。全年引进外商投资项目31个,其中千万美元以上项目7个,服务业项目6个;合同利用外资1.37亿美元,增长52.3%,其中服务业合同利用外资0.67亿美元,增长18%;实际利用外资1.26亿美元,增长50.2%,其中服务业实际利用外资1.02亿美元,增长207%。全年引进内资项目644个,注册资金为22.59亿元,增长33.79%。其中注册资金在亿元以上的大项目8个,注册资金为3.8亿元,占比16.8%;其中引进三产项目449个,注册资金18亿元,占内资项目总数的78%。

 
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